Brandfood
Недельное меню*
Рацион на 3 приема питания
14.09-20.09

3 приема пищи. Ежедневная доставка.
Готовим в день развоза.
*Меню и название блюд могут незначительно изменится

Понедельник
Завтрак. Омлет греческий с маслинами и сыром
Обед. Говядина бефстроганов с печеным картофелем
Ужин. Шашлычок с болгарским перцем и цукини с овощами
Вторник
Завтрак. Овсяная каша молочная с семенем льна, миндалем и черносливом
Обед. Котлета по-голландски с кус-кусом
Ужин. Митболы со стручковой фасолью
Среда
Завтрак. Классический омлет с курицей гриль
Обед. Соба с куриным филе и овощами в соусе терияки
Ужин. Фишболы с овощами и йогуртовым соусом
Четверг
Завтрак. Ореховая гранола с медом и йогуртом
Обед. Фрикасе с болгарским перцем из курицы с рисом
Ужин.Куриный биточек с творожным сыром и печеной тыквой
Пятница
Завтрак. Ленивая овсянка с печеным яблоком и корицей
Обед. Бризоль из говядины с гречей и соусом тар-тар
Ужин. Куриный биточек с творожным сыром и печеной тыквой
Суббота
Завтрак. Жульен с шампиньонами
Обед. Булгур и куриная отбивная с томатом под сырной шапкой и соусом чили
Ужин. Рыбная котлетка с печеными овощами
Воскресенье
Завтрак. Каша овсяная молочная с жареным миндалем и цукатами
Обед. Греча с курицей в овощном соусе
Ужин. Овощи и куриные шарики с томатным соусом
Диетологи установили, что именно пятиразовое питание – основа полноценной здоровой жизни, в которой нет места борьбе с лишними килограммами и необъяснимой депрессией
  • Популярная вредная привычка – не завтракать, обедать на бегу, кусочничать, а поздно вечером, приходя с работы уставшим и голодным, набрасываться на еду – должна остаться в прошлом.
Правильное питание - это не диета, а образ жизни!
Меняйтесь вместе с Brandfood.
Для заказа оставьте свой номер телефона или свяжитесь любым удобным способом.
Ваша заявка будет вскоре обработана и Вам обязательно перезвонят.
Ваше имя
Номер телефона
Контакты
+7 962 310 76 52
Made on
Tilda